Relaks

Since maaga akong nagising ngayon, naisipan kong basahin ang newsletter ni James Clear. Parang binasa yung utak ko kasi sakto yung mga quotes dun sa newsletter!

As I’ve mention dito at dito, nagkakaron ako ng anxiety, at yun ay dahil na-o-overwhelm ako sa mga kailangan kong gawin. Meron akong 25 tasks na kailangan kong magawa in a span of 4+ months at lahat yun ay necessary. Iba-iba yung complexity nya at iba-iba yung timeline. Pwede siguro akong humingi ng assistance dun sa iba, pero wala akong pwedeng i-delegate.

May isa akong task na hindi ko control yung result so na-s-stress ako kahit next year pa naman mangyayari. Haysss. Anyway ito yung isang quote dun sa newsletter.

Yung unang word agad dun sa quote, “Relax.” Yes, I really need to relax.

Relax. Your rumination, analysis, worry, and need to control the future are robbing you of the current moment. Yes, there is a time for preparation, but continually thinking of the future guarantees you’ll never enjoy in the present.

James Clear

Okay magre-ready na ko for work. Magpapa-distract muna ako sa mga podcasts at audio books. Nasa ‘Goblet of Fire’ na ko sa aking Harry Potter binge at na-e-excite ako sa Triwizard Tournament. Sobrang limot ko na ang nangyari pero alam kong dito ata mamamatay si Cedric 😢